Заниматься спортом в Кызыле эффективно и с удовольствием — это просто! Национальный парк культуры и отдыха Республики Тыва запускает уникальный проект «Спортивные выходные» на Летний сезон своей работы. Он даёт возможность утром и вечером бесплатно тренироваться в парке под руководством профессиональных тренеров.
Все тренеры проекта — опытные профессионалы, они следят за правильным и безопасным выполнением упражнений, готовы ответить на вопросы и пообщаться с каждым участником.
Тренировки разнообразны и доступны даже тем, кто никогда не занимался спортом. Это занятия йогой, зумбой, кунгфу, ушу, функциональные тренировки, dance mix, подготовка к нормам ГТО. Выбор видов спорта для тренировок не случаен, опытным спортсменам он позволяет поддерживать форму, а новичкам — комфортно адаптироваться к нагрузкам.
Занятия будут проходить 2 раза в неделю по определенному графику утром и вечером. График на следующую неделю будет обновляться в конце недели.
Бесплатные занятия на свежем воздухе начнутся с 18 июня в 08:00 часов.
Практика йоги будет походить утром на газоне между двумя мостами, а длительность составит от одного до полутора часов.
⠀
Присоединяйтесь! Не стоит терять возможность провести это лето незабываемо и полезно
Проект «Спортивные выходные»
17 Июн.
.jpg)
